DAGENS MATSEDEL

Torsdag 31 oktober

LUNCH 12-14
2 ägg omelett (fransk omelett)
5 stk gröna oliver (skippa saltet)
Lite broccoli stuvning med vitlök och olivolja

MELLANMÅL 16-17
2 ägg omelett (fransk omelett)
5 stk gröna oliver (skippa saltet)
Lite broccoli stuvning med vitlök och olivolja

MIDDAG 19.00 (senast 20.00)
120 gram älgskav
Majonnäs (50 %) en äggula
150 gr sötpotatis
Resterande broccoli stuvning med vitlök och olivolja

1655 kcal
Protein67 gr
Kolhydrater39 gr
Fett122 gr